Title (deu): Einfluss von Exergames-Training mittels MFT Challenge Disc auf die Veränderung der Kraftentfaltung der Beinmuskulatur bei geriatrischen Personen

Author: Kriegleder, V. (Victoria)

Description (deu): Bachelorarbeit, Fachhochschule St. Pölten, Studiengang Physiotherapie, 2016

Description (deu): Einleitung: Krafttraining und Training mittels Exergames kann bei älteren Menschen essenziell für die Verbesserung der Folgen von Sarkopenie sein. Bereits nach sechs Wochen kann mittels Computertomographie (CT) eine Erhöhung des Muskelvolumens nachgewiesen werden. Ebenso erkennt man mittels funktioneller Messmethoden signifikante Verbesserungen bei der Kraftentfaltung in der Beinmuskulatur. Bisher gab es noch keine Untersuchungen darüber, ob die Intervention anhand der MFT - Challenge Disc messbare Veränderungen bezüglich einer besseren Kraftentfaltung der Beinmuskulatur bei geriatrischen Personen erzielen kann. Diese Lücke soll im praktischen Teil dieser Arbeit geschlossen werden.

Methodik: Geriatrische Personen vollzogen ein Training mittels der MFT Challenge Disc über einen Zeitraum von sechs Wochen zu je zwei Einheiten pro Woche. Für die Messung der veränderten Kraftentfaltung der Beinmuskulatur wurde vor und nach der Intervention der Timed Up & Go Test (TUG), der 30-s Chair-Stand Test (CST) und die Messung mit dem Dynamometer (DRE und DLI) durchgeführt. Für die Auswertung wurden die Ergebnisse mit einer Kontrollgruppe (KG), welche keine Intervention erhalten hat, verglichen.

Ergebnisse: Es konnte innerhalb der Interventionsgruppe (IG) eine signifikante Muskelkraftverbesserung anhand der Messmethode CST (p=0,016) festgehalten werden. TUG (p=0,204), DRE (p=0,173) und DLI (p=0,116) wiesen jedoch keine signifikanten Verbesserungen der Muskelkraft auf. Zwischen IG und KG kann konnte kein Unterschied bezüglich einer verbesserten Kraftentfaltung der unteren Extremitäten dokumentiert werden (CST (p=0,639), TUG (p=0,648), DRE (p=0,302), DLI (p=0,606)).

Schlussfolgerung: Es gab keinen signifikanten Unterschied zwischen IG und KG bezüglich einer Muskelkraftverbesserung der unteren Extremitäten.

Stichworte: Muskelkraft, MFT Challenge Disc, ältere Personen

Description (eng): Introduction: Strength training and training with Exergames can be essential for the improvement of the negative effects of sarcopenia in elderly people. With the use of computer tomography it got verified that strength training shows an increase in muscle volume after a period of six weeks. Functional tests represent significant improvement regarding mechanical leg muscle function as well. No intervention are known so far, which investigated the mechanical leg muscle function by the intervention with the MFT Challenge Disc in elderly people. The practical part of this thesis will close this gap.

Methods: Geriatric persons performed a workout on the MFT Challenge Disc twice a week for a period of six weeks. To evaluate the improvement of the leg muscle function, functional tests (Timed Up & Go Test (TUG), 30-s Chair-Stand Up Test (CST), Dynamometer (DRE and DLI)) were used before and after intervention. The results of the intervention group (IG) were compared with the results of a control group, whose members have not gotten any intervention during the six weeks.

Results: On one hand there was a significant difference concerning enhanced muscle strength of lower limb in IG measured with CST (p=0,016). On the other hand there was no significant difference in muscle strength measured with TUG (p=0,204), DRE (p=0,173) and DLI (p=0,116). No significant results regarding enhanced muscle strength could be documented between IG and control group (CST (p=0,639), TUG (p=0,648), DRE (p=0,302), DLI (p=0,606)).

Conclusion: There was no significant differences concerning enhanced muscle strength of the lower limb between IG and control group.

Keywords: Strength, MFT Challenge Disc, elderly people

Object languages: German

Date: 2016

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Classification: Krafttraining ; Muskelatrophie ; Beinmuskulatur ; Geriatrie

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