Title (deu): Gibt es Unterschiede in Kraft und Funktion der Hüftabduktoren nach mehrwöchigem Training im Vergleich von geschlossener und offener Kette bei gesunden ProbandInnen?

Author: Rass, M. (Markus)

Description (deu): Bachelorarbeit, Fachhochschule St. Pölten, Studiengang Physiotherapie, 2015

Description (deu): Einleitung: Die Hüftabduktoren tragen wesentlich zur Stabilität des Rumpfes und der unteren Extremität bei und spielen eine wichtige Rolle in der Standbeinphase des Gehens. Einige Er-krankungen, welche ein abnormales Gangbild hervorrufen, können auf eine Schwäche der Hüftabduktoren zurückgeführt werden. Das Training dieser Muskelgruppe bewirkt oftmals eine Linderung dieser Pathologien. Da die Standbeinphase einer Aktivität in geschlossener Kette entspricht, stellt sich die Frage, ob es einen Unterschied macht, wenn die Abduktoren in offener oder geschlossener Kette trainiert werden. Im Gegensatz zu anderen Muskelgruppen scheint bezüglich der Hüftabduktoren die Evidenzlage zu diesem Thema nicht flächendeckend. Ziel dieser Studie war es, mögliche Unterschiede in Kraft und Funktion dieser Muskelgruppe nach einem vergleichenden Training von offener und geschlossener Kette zu eruieren.

Methoden: Die Teilnehmer/inn/en dieser Studie waren 5 Studierende (3 weiblich, 2 männlich) der Fachhochschule St. Pölten. Die Proband/inn/en führten ein Training der Hüftabduktoren mittels Therabändern 5 Mal pro Woche für einen Zeitraum von 6 Wochen durch. Zwei Personen trainierten in offener Kette und 3 Personen in geschlossener Kette. Alle 2 Wochen fand eine Trainingsanpassung statt. Ermittelt wurden die Funktion der Hüftab-duktoren anhand des 2D Bewegungsanalysesystems von Simi Aktisys Version 1.1.11.1 und die Maximalkraft anhand des „Hoggan, Health Industries, microFET“ Handdynamo-meters. Die Veränderungen durch das Training wurden mittels Pre- und Posttests eruiert und anhand von Mann-Whitney U Tests zwischen den Gruppen verglichen. Die statistische Analyse wurde mit SPSS 22 durchgeführt

Ergebnisse: Es gab zwischen den Gruppen weder einen Unterschied bezüglich Maximalkraft (p=0,564) noch Funktion (p=0,564) der Hüftabduktoren.

Schlussfolgerung: Es gibt keinen Unterschied im Training von offener und geschlossener Kette bezüglich Kraft und Funktion der Hüftabduktoren.

Stichwörter: offene Kette, geschlossene Kette, Hüftabduktoren, M. gluteus medius

Description (eng): Introduction: Hip abductors contribute significantly to core and lower limb stability and play an important role in the stance phase of the human gait. Various illnesseses that cause abnormal gait patterns are the result of weak hip abductors. Training these muscles often cause an improvement of these pathologies. The stance phase can be described as a closed kinetic chain activity. Consequently, there might be a difference in training the hip abductors in open or closed kinetic chain. In contrast to other muscles, there is little clinical evidence of the effects of training the hip abductors in open or closed kinetic chain The aim of this study was therefore to examine possible differences between open and closed kinematic chain training in regard to strength and function of the hip abductors.

Methods: Participants of this study were 5 students (3 female, 2 male) of the Fachhochschule St. Pölten. The students trained the hip abductors by using therabands 5 times a week for the duration of 6 weeks. Two participants trained in open kinetic chain and 3 in closed kinetic chain. Adaption of the training intensity was carried out every 2. weeks. Function of the hip abductors was evaluated by using a 2D motion analysis system of Simi Aktisys (Ver-sion 1.1.11.1). Strength of the hip abductors was evaluated using „Hoggan, Health Industries, microFET“ handheld dynamometer. Changes in strength and function were evaluat-ed through pre and post tests. The groups were compared by using Mann-Whitney U tests. Statistic analysis was carried out by using SPSS 22.

Results: There were no between-groups differences concerning maximum strength (p=0,564) and function (p=0,564) of the hip abductors.

Conclution: There are no differences in training the hip abductors in open or closed kinetic chain.

Keywords: open kinetic chain, closed kinetic chain, hip abductors, m. gluteus medius

Object languages: German

Date: 2015

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Classification: Training ; Hüftgelenk

Permanent Identifier