Bachelorarbeit, Fachhochschule St. Pölten, Studiengang Physiotherapie, 2020

Einleitung: Lifestyle-Erkrankungen sind Zivilisationserkrankungen, die durch einen ungesunden Lebensstil hervorgerufen werden, wie beispielsweise ungesunde Ernährung, körperliche Inaktivität, rauchen sowie schädlicher Alkoholkonsum (Harth & Hillert, 2007). Durch Rehabilitationen werden Behinderungen verhindert oder verringert und Funktionsfähigkeiten gesteigert oder erhalten (WHO | Non communicable diseases, 2018). Somit ist eine strukturierte Nachsorge essenziell, um die positiven Effekte einer medizinischen Rehabilitation zu festigen (Thimmel, Schubert, & Viehmeier, 2018). Diese Effekte sind unmittelbar nach der Reha-Maßnahme von Erfolg gekrönt, langfristig nehmen diese Erfolge jedoch stark ab. Die Gründe dafür werden vor allem in der Angst vor Fehlern, in fehlender Motivation oder bei beruflichen Anforderungen gesehen (Deck & Theissing, 2016). Für die Nachhaltigkeit einer Rehabilitation sind vor allem die Bereitschaft, einen gesundheitsbewussten Lebensstil zu erlernen und ein gesunder Umgang mit Stress unerlässlich (Thimmel, Schubert, & Viehmeier, 2018). Methodik: Für die Erhebung wurde ein selbstentworfener Fragebogen eingesetzt. Dieser beinhaltete Fragen mit einer oder mehreren Antwortmöglichkeiten sowie meist ein offenes Antwortfeld. Für die Erhebung wurden Rehabilitand/inn/en der Sonderkrankenanstalt Alland herangezogen, da viele den Einschlusskriterien entsprachen. Insgesamt wurden 19 Fragebögen ausgefüllt retourniert von denen elf für die Auswertung verarbeitet werden konnten. Ergebnisse: Die elf Teilnehmer/innen waren durchschnittlich 58,73 Jahre mit Hauptdiagnose Diabetes Mellitus Typ 2. Diese hatten im Mittel bereits 2,27 Rehabilitationen mit ihrer Hauptdiagnose absolviert, von denen 73% Maßnahmen Kochrezepte, ein Heimübungsprogramm oder Vorschläge für sportliche Aktivitäten erhalten haben. Als Hauptgrund für eine erschwerte Durchführung im Alltag wurde fehlende Motivation angegeben. Schlussfolgerung: Die Mehrheit der Proband/inn/en haben gesundheitsfördernde Maßnahmen bei der vorangegangenen Rehabilitation erhalten. Diese wurden über einige Wochen, länger als ein halbes Jahr oder auch „bis zur derzeitigen Rehabilitation“ durchgeführt, jedoch ohne eindeutige Antworttendenz. Als Gründe für die derzeitige Rehabilitation gaben die Teilnehmer/innen unter anderem Wissen auffrischen, gesünder ernähren und mehr Bewegung an.

Introduction: Lifestyle diseases are diseases of civilisation caused by an unhealthy lifestyle, such as unhealthy nutrition, physical inactivity, smoking and harmful alcohol consumption (Harth & Hillert, 2007). Rehabilitation prevents or reduces disabilities and increases or maintains functional abilities (WHO | Non communicable diseases, 2018). Thus, structured aftercare is essential to consolidate the positive effects of medical rehabilitation (Thimmel, Schubert, & Viehmeier, 2018). These effects are crowned with success immediately after the rehabilitation measure, but in the long run these successes decrease strongly. The reasons for this are mainly seen in the fear of making mistakes, lack of motivation or professional demands (Deck & Theissing, 2016). For the sustainability of rehabilitation, the willingness to learn a health-conscious lifestyle and a healthy approach to stress are essential (Thimmel, Schubert, & Viehmeier, 2018). Methods: A self-designed questionnaire was used for the survey. It contained questions with one or more possible answers as well as an open field of answers. Rehabilitation patients of the Sonderkrankenanstalt Alland were used for the survey, as many of them met the inclusion criteria. A total of 19 completed questionnaires were returned, eleven of which could be processed for evaluation. Results: The eleven participants were on average 58.73 years of age with the main diagnosis of diabetes mellitus type 2. 2.27 of them had already completed an average of 2.27 rehabilitations with their main diagnosis. 73% of them received recipes, a home exercise programme or suggestions for sports activities. Lack of motivation was cited as the main reason for the difficulty of carrying out these measures in everyday life. Conclusion: The majority of the participants have received health-promoting measures during the previous rehabilitation. These were carried out over several weeks, for more than half a year or even "until the current rehabilitation", but without a clear tendency to respond. As reasons for the current rehabilitation, the participants gave, among other things, refreshing knowledge, healthier nutrition and more exercise.